火腿雞蛋炒面的做法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2024-11-16 00:21:48

火腿雞蛋炒面的做法

每100克火腿雞蛋炒面營養(yǎng)成分熱量812千焦蛋白質(zhì)2.26克脂肪3.8克烹飪耗時：7分鐘食材費(fèi)用：5元食材：面條200克，雞蛋1個，西紅柿1個，火腿腸1根調(diào)味料：生抽，老抽，鹽，雞精步驟：1.火腿腸切粒，西紅柿切小塊，雞蛋加鹽打散備用；2.鍋中放入適量清水煮開，將面條煮至7成熟，煮好后放入涼水中冷卻，瀝干；3.炒鍋放油，油熱后將雞蛋炒熟盛出備用；4.鍋中留底油，倒入火腿腸、西紅柿，面條，倒入生抽1勺，老抽半勺翻炒均勻；5.再加入雞蛋，鹽半勺、雞精半勺調(diào)味即可。

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導(dǎo)讀每100克火腿雞蛋炒面營養(yǎng)成分熱量812千焦蛋白質(zhì)2.26克脂肪3.8克烹飪耗時：7分鐘食材費(fèi)用：5元食材：面條200克，雞蛋1個，西紅柿1個，火腿腸1根調(diào)味料：生抽，老抽，鹽，雞精步驟：1.火腿腸切粒，西紅柿切小塊，雞蛋加鹽打散備用；2.鍋中放入適量清水煮開，將面條煮至7成熟，煮好后放入涼水中冷卻，瀝干；3.炒鍋放油，油熱后將雞蛋炒熟盛出備用；4.鍋中留底油，倒入火腿腸、西紅柿，面條，倒入生抽1勺，老抽半勺翻炒均勻；5.再加入雞蛋，鹽半勺、雞精半勺調(diào)味即可。