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        紅燒鱈魚的做法
        
                
        
                        來源：懂視網(wǎng)
                                                責(zé)編：小OO
                                                時(shí)間：2024-11-16 00:23:19
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        紅燒鱈魚的做法
        
                    
        每100克紅燒鱈魚營養(yǎng)成分熱量355千焦蛋白質(zhì)12.92克脂肪2.72克烹飪耗時(shí)：10分鐘食材費(fèi)用：30元食材：、花椒、干辣椒、小蔥、姜調(diào)味料：鹽、雞精、白糖、胡椒粉、醋、生抽、老抽、淀粉步驟：
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
            
        導(dǎo)讀每100克紅燒鱈魚營養(yǎng)成分熱量355千焦蛋白質(zhì)12.92克脂肪2.72克烹飪耗時(shí)：10分鐘食材費(fèi)用：30元食材：、花椒、干辣椒、小蔥、姜調(diào)味料：鹽、雞精、白糖、胡椒粉、醋、生抽、老抽、淀粉步驟：
        
            
            
        
                                 
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        每100克紅燒鱈魚營養(yǎng)成分
        熱量355千焦
        蛋白質(zhì)12.92克
        脂肪2.72克
        烹飪耗時(shí)：10分鐘
        食材費(fèi)用：30元
        食材：、花椒、干辣椒、小蔥、姜
        調(diào)味料：鹽、雞精、白糖、胡椒粉、醋、生抽、老抽、淀粉
        步驟：
         
                        
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        文檔
        
                
        
                    
        紅燒鱈魚的做法
        
                    
        每100克紅燒鱈魚營養(yǎng)成分熱量355千焦蛋白質(zhì)12.92克脂肪2.72克烹飪耗時(shí)：10分鐘食材費(fèi)用：30元食材：、花椒、干辣椒、小蔥、姜調(diào)味料：鹽、雞精、白糖、胡椒粉、醋、生抽、老抽、淀粉步驟：
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
                
                
                                
                
            
        
           
            
            
            
         
                
        
                    
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