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        香芋燒雞翅的做法

        來源:懂視網 責編:小OO 時間:2024-11-16 00:24:22
        文檔

        香芋燒雞翅的做法

        每100克香芋燒雞翅營養成分熱量636千焦蛋白質12.57克脂肪8.32克烹飪耗時:30分鐘食材費用:14元食材:香芋200克,雞翅400克,姜1塊,蒜4瓣,八角1個,香葉2片,冰糖5克,干辣椒5克,花椒2克?調味料:豆瓣醬,料酒,生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精步驟:1.雞翅洗凈,香芋洗凈切塊,姜1塊切片,蒜4瓣切粒;2.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入雞翅小火煎至表面微焦盛出;3.放入芋頭小火煎至表面微焦,盛出待用;4.鍋中留底油,放入姜片、蒜粒、花椒、干辣椒、八角、香葉、豆瓣醬1勺炒出紅油,
        推薦度:
        導讀每100克香芋燒雞翅營養成分熱量636千焦蛋白質12.57克脂肪8.32克烹飪耗時:30分鐘食材費用:14元食材:香芋200克,雞翅400克,姜1塊,蒜4瓣,八角1個,香葉2片,冰糖5克,干辣椒5克,花椒2克?調味料:豆瓣醬,料酒,生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精步驟:1.雞翅洗凈,香芋洗凈切塊,姜1塊切片,蒜4瓣切粒;2.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入雞翅小火煎至表面微焦盛出;3.放入芋頭小火煎至表面微焦,盛出待用;4.鍋中留底油,放入姜片、蒜粒、花椒、干辣椒、八角、香葉、豆瓣醬1勺炒出紅油,

        視頻內容


        每100克香芋燒雞翅營養成分
        熱量636千焦
        蛋白質12.57克
        脂肪8.32克


        烹飪耗時:30分鐘

        食材費用:14元

        食材:香芋200克,雞翅400克,姜1塊,蒜4瓣,八角1個,香葉2片,冰糖5克,干辣椒5克,花椒2克?

        調味料:豆瓣醬,料酒,生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精

        步驟:

        1.雞翅洗凈,香芋洗凈切塊,姜1塊切片,蒜4瓣切粒;

        2.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入雞翅小火煎至表面微焦盛出;

        3.放入芋頭小火煎至表面微焦,盛出待用;

        4.鍋中留底油,放入姜片、蒜粒、花椒、干辣椒、八角、香葉、豆瓣醬1勺炒出紅油,放入雞翅、芋頭翻炒均勻;

        5.加入料酒半勺、生抽1勺、老抽半勺、冰糖5克炒勻,加入適量清水大火煮開,換小火燜煮20分鐘;

        6.大火收汁后放入鹽1勺、雞精半勺拌勻后即可出鍋。

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        香芋燒雞翅的做法

        每100克香芋燒雞翅營養成分熱量636千焦蛋白質12.57克脂肪8.32克烹飪耗時:30分鐘食材費用:14元食材:香芋200克,雞翅400克,姜1塊,蒜4瓣,八角1個,香葉2片,冰糖5克,干辣椒5克,花椒2克?調味料:豆瓣醬,料酒,生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精步驟:1.雞翅洗凈,香芋洗凈切塊,姜1塊切片,蒜4瓣切粒;2.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入雞翅小火煎至表面微焦盛出;3.放入芋頭小火煎至表面微焦,盛出待用;4.鍋中留底油,放入姜片、蒜粒、花椒、干辣椒、八角、香葉、豆瓣醬1勺炒出紅油,
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