工具/材料
雞胸肉 一塊、荷蘭豆 400g、鹽 適量、味之院奧爾良腌料 適量、大蒜 五瓣
操作方法
雞胸肉洗凈。
切薄片，加味之院奧爾良腌料拌均勻。
荷蘭豆摘洗干凈，蒜切末。
鍋放底油，中小火炒雞肉。
雞肉變白盛出。
放入荷蘭豆。
變深綠色。
重新放入炒好的雞胸肉，鹽和蒜末，即可出鍋。
荷蘭豆清甜脆口，雞肉嫩滑入味。
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2025 m.alabama37th.com 版權所有
違法及侵權請聯系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務
