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        蔥油金針菇的做法
        
                
        
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-11-16 01:32:50
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        蔥油金針菇的做法
        
                    
        每100克蔥油金針菇營養成分熱量385千焦蛋白質2.64克脂肪6.74克烹飪耗時：10分鐘食材費用：3元食材：金針菇200克，小蔥3根調味料：生抽步驟：1.小蔥一半切蔥花，一半切段；2.金針菇切掉根部洗凈，瀝干水份放在盤中，3.放入鍋中蒸6分鐘，取出淋入生抽1勺，放上蔥花；4.鍋中放入適量油，油溫燒至5成熱，5.放入蔥段炸香，撈出蔥段，將熱油淋在金針菇上即可。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
            
        導讀每100克蔥油金針菇營養成分熱量385千焦蛋白質2.64克脂肪6.74克烹飪耗時：10分鐘食材費用：3元食材：金針菇200克，小蔥3根調味料：生抽步驟：1.小蔥一半切蔥花，一半切段；2.金針菇切掉根部洗凈，瀝干水份放在盤中，3.放入鍋中蒸6分鐘，取出淋入生抽1勺，放上蔥花；4.鍋中放入適量油，油溫燒至5成熱，5.放入蔥段炸香，撈出蔥段，將熱油淋在金針菇上即可。
        
            
            
        
                                 
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        每100克蔥油金針菇營養成分
        熱量385千焦
        蛋白質2.64克
        脂肪6.74克
        烹飪耗時：10分鐘
        食材費用：3元
        食材：金針菇200克，小蔥3根
        調味料：生抽
        步驟：
        1.小蔥一半切蔥花，一半切段；
        2.金針菇切掉根部洗凈，瀝干水份放在盤中，
        3.放入鍋中蒸6分鐘，取出淋入生抽1勺，放上蔥花；
        4.鍋中放入適量油，油溫燒至5成熱，
        5.放入蔥段炸香，撈出蔥段，將熱油淋在金針菇上即可。
         
                        
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        蔥油金針菇的做法
        
                    
        每100克蔥油金針菇營養成分熱量385千焦蛋白質2.64克脂肪6.74克烹飪耗時：10分鐘食材費用：3元食材：金針菇200克，小蔥3根調味料：生抽步驟：1.小蔥一半切蔥花，一半切段；2.金針菇切掉根部洗凈，瀝干水份放在盤中，3.放入鍋中蒸6分鐘，取出淋入生抽1勺，放上蔥花；4.鍋中放入適量油，油溫燒至5成熱，5.放入蔥段炸香，撈出蔥段，將熱油淋在金針菇上即可。
        
                    
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