每100克百香果西柚蜜 | 營養成分 |
熱量 | 1017千焦 |
蛋白質 | 2.75克 |
脂肪 | 3.5克 |
烹飪耗時:10分鐘
食材:百香果,西柚,蜂蜜
步驟:
1、所有水果用鹽搓洗表面,清水洗凈后瀝干備用;
2、西柚切片,百香果對半切開取出備用;
3、準備一個密封罐,鋪一層百香果,再鋪一層西柚,再一層蜂蜜,依次直至填滿容器罐;
4、腌制5天左右就可以泡水喝啦!
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