每100克洛神桂花水果茶 | 營養成分 |
熱量 | 53千焦 |
蛋白質 | 0.06克 |
脂肪 | 0.03克 |
烹飪耗時:5分鐘
食材費用:7元
食材:洛神花、桂花、蜂蜜、水果丁
步驟:
1、取洛神花3朵,用95攝氏度沸水沖泡1分鐘,倒出冷卻后加入一勺蜂蜜攪拌均勻;
2、準備自己喜歡的水果切丁,示例使用的為木瓜、火龍果;
3、洛神花水倒入杯中,放入切好的水果,撒上桂花,悶3分鐘左右即可。
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