西蘭花黃了還能吃嗎

來源：懂視網責編：小OO 時間：2024-12-06 19:38:51

西蘭花黃了還能吃嗎

保存西蘭花可以用紙張或保鮮膜包住西蘭花，直立放入冰箱的冷藏室內保存，大約可保鮮1周。還可以將西蘭花掰開，用熱水快速燙一下，然后撈出來放進冷水里浸泡幾分鐘，控干水分裝進保鮮袋放進冰箱里。這樣的方法也能夠將西蘭花較長時間地存放。?變黃的西蘭花只是體內的營養成分在大量的流失，但并沒有壞掉，完全可以食用。很多人選擇西蘭花食用是因為它擁有很高的營養價值，因此還是應該在西蘭花最新鮮的時候食用，才能保障其營養的吸收。

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導讀保存西蘭花可以用紙張或保鮮膜包住西蘭花，直立放入冰箱的冷藏室內保存，大約可保鮮1周。還可以將西蘭花掰開，用熱水快速燙一下，然后撈出來放進冷水里浸泡幾分鐘，控干水分裝進保鮮袋放進冰箱里。這樣的方法也能夠將西蘭花較長時間地存放。?變黃的西蘭花只是體內的營養成分在大量的流失，但并沒有壞掉，完全可以食用。很多人選擇西蘭花食用是因為它擁有很高的營養價值，因此還是應該在西蘭花最新鮮的時候食用，才能保障其營養的吸收。