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        香菇和雞蛋可以一起吃嗎
        
                
        
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-12-06 19:39:02
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        香菇和雞蛋可以一起吃嗎
        
                    
        香菇不能和河蟹、鴿肉、西紅柿同吃。香菇與西紅柿同吃的話會破壞類胡蘿卜素，營養得不到吸收。而香菇與河蟹一起吃容易引發結石。香菇和雞蛋可以一起吃。香菇和雞蛋沒有營養上的沖突，反而可以互補。香菇有雞蛋沒有的維生素C和膳食纖維，可以改善消化不良，促進鈣吸收，增強機體抵抗力。
        
                    
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        導讀香菇不能和河蟹、鴿肉、西紅柿同吃。香菇與西紅柿同吃的話會破壞類胡蘿卜素，營養得不到吸收。而香菇與河蟹一起吃容易引發結石。香菇和雞蛋可以一起吃。香菇和雞蛋沒有營養上的沖突，反而可以互補。香菇有雞蛋沒有的維生素C和膳食纖維，可以改善消化不良，促進鈣吸收，增強機體抵抗力。
        
            
            
        
                                 
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        香菇不能和河蟹、鴿肉、西紅柿同吃。香菇與西紅柿同吃的話會破壞類胡蘿卜素，營養得不到吸收。而香菇與河蟹一起吃容易引發結石。

        香菇和雞蛋可以一起吃。
        香菇和雞蛋沒有營養上的沖突，反而可以互補。香菇有雞蛋沒有的維生素C和膳食纖維，可以改善消化不良，促進鈣吸收，增強機體抵抗力。
         
                        
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        香菇和雞蛋可以一起吃嗎
        
                    
        香菇不能和河蟹、鴿肉、西紅柿同吃。香菇與西紅柿同吃的話會破壞類胡蘿卜素，營養得不到吸收。而香菇與河蟹一起吃容易引發結石。香菇和雞蛋可以一起吃。香菇和雞蛋沒有營養上的沖突，反而可以互補。香菇有雞蛋沒有的維生素C和膳食纖維，可以改善消化不良，促進鈣吸收，增強機體抵抗力。
        
                    
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