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香菇搭配食物有毛豆、西蘭花、油菜等。香菇搭配毛豆適合高血脂、高血壓、糖尿病、癌癥、肥胖等病人食用。香菇和西蘭花搭配食用具有滋補(bǔ)元?dú)獾淖饔谩Ｏ愎骄哂醒a(bǔ)氣益胃、滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用，而油菜也具有一定的保健作用，二者搭配食用，能起到有降血壓、降血脂的功效。
香菇
發(fā)布時(shí)間：2022-01-10
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香菇功效和作用有健腦、美容養(yǎng)顏、防癌等。香菇食品有提高腦細(xì)胞功能的作用。香菇中所含微量元素及豐富的維生都是美容養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的好原料。香菇中含有一種化合物：香菇嘌呤，可以抵御癌癥。
香菇
發(fā)布時(shí)間：2022-01-08
