沒有牙刷怎么刷牙

以用牙線刷牙為例，操作方法：1、取出一節(jié)合適長度的牙線。2、牙線兩端分別在左右手的中指上繞一圈。3、用拇指和食指抵住牙線中間，然后放入牙齒里，用像拉鋸子的動(dòng)作清潔牙齒，動(dòng)作不要太大。4、最后用清水清潔一下口腔即可。

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以用牙線刷牙為例，操作方法：1、取出一節(jié)合適長度的牙線。2、牙線兩端分別在左右手的中指上繞一圈。3、用拇指和食指抵住牙線中間，然后放入牙齒里，用像拉鋸子的動(dòng)作清潔牙齒，動(dòng)作不要太大。4、最后用清水清潔一下口腔即可。

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不能刷牙怎么清潔口腔，漱口水、淡鹽水都可以的。但是，有個(gè)問題您必須清楚。口腔清潔要有度，不是越干凈越好！有一些口腔里的細(xì)菌是沒必要清除的。人體內(nèi)的有益菌群和有害菌群只有在維持一個(gè)平衡狀態(tài)的時(shí)候，身體才會(huì)健康。過分干凈遲早會(huì)引起大問題。每天刷2——3次古人最早主要使用酒、醋、鹽水、茶及溫水漱口，后來發(fā)明了一種專門的藥粉擦牙。到宋代，刷牙已經(jīng)逐漸普及，人們使用手指或者植物枝條沾藥粉擦