除西瓜外,女性經(jīng)期不能吃的水果還有:香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、羅漢果、草莓等。溫性的水果除了寒性水果,水果中還有“溫性”和“平和”的水果,女性朋友在經(jīng)期可以吃這類(lèi)水果,這樣不僅可以...
1、月經(jīng)期間不能吃生冷寒涼的食物，比如柿子、柚子、西瓜、甜瓜、梨、臍橙、草莓、山竹、火龍果、香蕉、獼猴桃、椰子、枇杷等，更不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的水果，因?yàn)槌詻鲂砸约按碳ば允澄锟赡軙?huì)造成痛經(jīng)，還容易引起胃腸道...
*芒果:屬于寒性類(lèi)的水果,體質(zhì)涼的人或者體質(zhì)較寒的人不易多吃,尤其是女性在來(lái)例假的時(shí)候不能碰。*柿子:含有鞣酸,易與鐵結(jié)合而妨礙人體對(duì)食物中鐵的攝取。由于女人在經(jīng)期時(shí)流失大量血液,需要補(bǔ)充鐵質(zhì),所以不宜進(jìn)食柿子。柿子性寒涼...
可是芒果不宜吃太多,尤其女性更加不能多吃,很多女性卻不知道,還特別喜歡吃,并且每次還吃很多。經(jīng)期期間的女性不能吃芒果,這是因?yàn)槊⒐麑儆诤疀鍪澄?有止血的功效,這樣就會(huì)不利于體內(nèi)污血的排出,月經(jīng)本身是一種排毒的表現(xiàn),體內(nèi)的毒素和...
芒果屬于寒性類(lèi)的水果。一般體質(zhì)涼的人或者是體質(zhì)較寒的人不易多吃,尤其是女性如果在來(lái)例假的時(shí)候,也不能碰的食物之一。3、山楂山楂同樣富含鞣酸,過(guò)量服用會(huì)導(dǎo)致身體缺鐵,加重經(jīng)期不適。除了血瘀型痛經(jīng)的人群外,其它女性在經(jīng)期服...
第一：寒性、涼性水果。一些屬性偏冷的水果不宜吃，會(huì)造成血液不流暢，寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。第二：反季節(jié)水果。反季節(jié)水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值打了折扣，...
經(jīng)期吃香蕉易痛經(jīng)。香蕉是很多女性十分喜歡的一種水果，因?yàn)槠溆兄?dú)特的香氣和助消化通便的效果。但在月經(jīng)期間最好不要吃太多香蕉，因?yàn)橄憬秾儆诤允澄铮谠陆?jīng)期間女性吃過(guò)多過(guò)冷食物后，血液受到溫度改變的刺激，就會(huì)致使...
經(jīng)期不能吃的水果一些屬性偏冷的水果不宜吃，會(huì)造成血液不流暢，寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三種水果，女性在月經(jīng)期間一定不能吃...
1、女人身上來(lái)月經(jīng)不能吃的水果：梨雖然能夠清熱止咳，但是性寒，不適合在月經(jīng)期間食用，女性月經(jīng)期間吃梨很容易導(dǎo)致子宮內(nèi)淤血堆積，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等問(wèn)題。2、芒果營(yíng)養(yǎng)美味，口感甘甜，但是寒性較重，體質(zhì)寒涼或者...
1、女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意避免吃生性寒涼的水果，如香蕉、西瓜、柚子、柿子、獼猴桃、芒果、梨等，也不要吃剛從冰箱里拿出來(lái)的水果，以免導(dǎo)致腸胃不適，也容易導(dǎo)致子宮受涼，誘發(fā)或者加重痛經(jīng)的發(fā)作。2、可以吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的...
2025/3/19
2025/3/19
2025/3/19
2025/3/19
2025/3/19