紅薯在的生活中是一種比較常見的食物，適當的食用對的身體健康有很大的好處，而且紅薯的營養價值也是比較豐富的，既然能夠減肥，還具有很好的抗癌功效。今天本站的小編就來告訴你常吃紅薯的好處，一起來看看吧。目錄；1、紅薯是什么 2、紅薯的營養價值。3、吃紅薯的好處 4、紅薯的做法。5、紅薯的食用禁忌 6、紅薯怎么吃可以減肥。7、糖尿病人能吃紅薯嗎 8、紅薯如何選購。紅薯是什么；紅薯(英文： sweet potato)原名番薯(學名：Ipomoea batatas (L.) Lam.)，南方俗稱地瓜(東北話紅苕、紅芋、白薯、茴芋、紫薯、甘薯、朱薯、金薯等，又名山芋、甘薯、番薯、白芋等。

1、蟹是鮮活淡水產品，離開水后保存時間比較短，所以當你收到別人贈送的大閘蟹或買的螃蟹時候做好三天之內吃完。先選擇活力旺盛的大閘蟹，然后將大閘蟹的腳和蟹鉗捆綁起來，這樣可以減少大閘蟹的體力消耗，最后放在冰箱的保鮮柜里，溫度設置在5℃左右，蓋上濕毛巾即可。用手輕觸大閘蟹的眼睛，如果反應靈敏，說明大閘蟹比較鮮活。2、前提是將大閘蟹松綁，準備一個30公分高的塑料桶，這是因為塑料桶內壁光滑不易逃脫。將陽澄湖大閘蟹放在其中，然后加水至大閘蟹身體的一半高。不能將大閘蟹全部淹沒，室內氣溫控制在15℃左右，保存2-3天。

1、根和根莖類藥材。如天麻、蒼術、葛根、桔梗、大黃、玉竹等，以秋后、春前采收，品質最佳。2、樹皮和根皮類藥材。如黃柏、杜仲、厚樸等，以春夏交替之時采收者品質最佳。但牡丹皮、地骨皮、苦楝根皮等則以秋后采收，其品質更佳。3、花類藥材。如菊花、金銀花、辛夷、槐花、月季花、旋覆花等，以花正開時分次采摘或含苞待放時品質最佳。4、果實和種子類藥材。如瓜萎、馬兜鈴等，以果實成熟或近于成熟時采收，其品質最佳。但枳實、青皮、烏梅等個別藥材以未成熟時采收較佳。5、葉類藥材。如大青葉、枇杷葉、艾葉等，以花蕾將開放或正在盛開時采收，其品質最佳。6、全草類藥材。如益母草、仙鶴草、荊芥、紫蘇、薄荷、車前草等，以植物正在充分成長的花前期或花期采收，其品質最佳。