孕婦可以吃草魚嗎；孕婦能吃鯽魚、草魚，不影響胎兒的正常發育，也不影響孕婦健康。魚的蛋白質豐富，遠遠高于肉類，且屬優質蛋白，易消化。魚還含有豐富的維生素Ａ、維生素Ｄ，礦物質含量也較高。魚肉不僅可以預防心血管病，而且有利于神經系統發育。因此，懷孕的媽媽應多吃魚。但有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高，汞進入孕婦體內之后，可以破壞胎兒的中樞神經系統，影響胎兒的大腦發育。懷孕了是可以吃草魚的。魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，可以有效地供應胎兒生長發育的需要，因此孕婦應適量吃些魚肉。草魚怎么做好吃又簡單又家常。一、軟溜草魚；

1、食材：草魚300g，魚豆腐20g，豆瓣醬20g，紅辣椒20g，蔥花20g。2。放入魚：砂鍋中放上蔥姜墊底，鋪上適量的魚豆腐，再把魚肉放在上面。3、加入調料：鍋中加入適量的油，油熱后放入紅辣椒末炒，鍋中加入適量蠔油。4、加入料汁：適量豆瓣醬、炒好后放入魚上面，再加入準備好的料汁，適量的水。5、燉20分鐘：開火燉20分鐘左右的時間，時間到后加入適量的蔥花就可以了。

1、材料：草魚、蔥、鹽、姜、蒜、干辣椒、八角、香菜、白醋、料酒、淀粉2、做法：（1）備好蔥、姜、蒜、八角、干辣椒。草魚切塊，洗凈，去除內臟，吸干水分，倒入少許料酒，兩面沾上淀粉備用。（2）熱鍋冷油，放入姜絲爆香后轉中小火，放入魚塊煎至兩面金黃，放入蔥蒜八角和干辣椒。（3）翻炒幾遍倒入適量熱水或溫水，稍稍沒過魚，加適量白醋，大火開鍋轉小火，放適量鹽，慢燉10分鐘左右（4）最后撒香菜，出鍋。

1、草魚肝臟一般煮湯或者炒著吃比較好。魚的肝臟具有補神明目、強身健體的功效。魚肝具有清肝明目的作用，所以是可以食用的，不過在食用的時候需要注意，如果本身受污染嚴重的話，不建議食用。2、魚肝中含有豐富的維生素A和維生素D，可以作為治療夜盲癥，佝僂病的輔療食物。它味道鮮美，入口即化，有著豐厚的油脂感，吃著特別享受。但是魚肝的膽固醇和嘌呤比較高，痛風患者吃了魚肝會加重病情。三高患者也不適合多吃魚肝。

1、材料：草魚1條、鹽適量、姜片3片、味精適量、香蔥末適量、料酒1瓶、白糖適量、菜籽油半碗、淀粉一小袋、花椒粉五勺、辣椒粉五勺。2、將草魚處理好，切成段放入盆中，加入白糖和辣椒粉。3、魚腌制五小時，取出姜絲和蔥末備用。4、鍋內放菜籽油，燒至八成熱，將裹好淀粉的魚下鍋炸至兩面金黃色，撈出備用。5、用鍋內余油將姜絲和蔥段煸至金黃色，倒入開水。放入魚塊，收汁至快干時，裝盤即可。

1、食材：草魚5條，鮮椒5顆，蒜瓣5瓣，香蔥1棵，花椒10顆，八角2顆。2、首先選取新鮮的草魚，將其殺死并處理干凈，接著在草魚身上劃幾道刀口，這樣在做魚的時候比較容易入味。3、取適量鮮椒、蒜瓣、香蔥，洗凈并切好，注意大蔥只要切成長長的一截就好了。4、取適量色拉油放進鍋里，燒熱后放入花椒、香蔥段，燒至出香味來。5、放入處理好的魚，煎制一下再加入適量清水。

首先豆腐切成小塊，生姜去皮切成片，用淀粉和水清洗草魚，徹底清除血液，然后加入鹽，料酒和姜片浸泡半小時，接著在鍋里加熱油，加入姜片和草魚，用中火慢慢煎至魚皮焦黃，煎好后把魚湯高熱煮5分鐘，倒入切好的豆腐，蓋上鍋蓋，繼續燉15分鐘，調味后出鍋即可。

將草魚去內臟清洗干凈，去掉腥線，在魚的身上切成井字，涂上鹽和白酒稍腌制一會兒。坐鍋點火放入大量油，油至六成熱時，將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝干油。碗中加入醬油 醋 糖 鹽 白酒調成汁。倒入調好的汁，加入適量的開水，把魚放進鍋里，稍悶一會，把魚鏟出放在盤中撒上香菜。