臉紅是因?yàn)轶w內(nèi)腎上腺激素分泌，導(dǎo)致面部毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)增加。運(yùn)動(dòng)后，體溫上升，自主神經(jīng)系統(tǒng)中的交感神經(jīng)受到刺激。緊接著，該神經(jīng)系統(tǒng)分泌出腎上腺素，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，心跳速度加快、心臟輸出量增加，使得更多的血液和氧氣能更快地在身體流通。與此同時(shí)，臉上的毛細(xì)血管也同樣會(huì)擴(kuò)張，致使大量的血液流過(guò)臉部，也就產(chǎn)生了臉紅這一生理現(xiàn)象。