冬天被子千萬別亂曬

芥菜做成菜干需要把薺菜從中間切開在太陽底下曬，然后切薺菜，之后加入多量的鹽并進行揉搓，直至搓出水分，最后放入干凈的玻璃罐中并用拳頭使勁按壓，放置陰涼處即可。

方法一：經(jīng)常性地開窗通風(fēng)換氣，打掃房間衛(wèi)生的時候灑一些水，或者直接購買一個加濕器增加空氣中的濕度；方法二：在洗被子的時候先用洗滌劑洗一遍后，再用柔順劑浸泡一會；方法三：洗完澡之后涂抹一些保濕度好的身體乳在皮膚上面，然后再蓋被子。

新買的棉被芯要經(jīng)過陽光曬過之后才可以使用，新買的被芯里面有很多化學(xué)物質(zhì)殘留，在儲存和運輸?shù)倪^程中，也會進入各種各樣的蠕蟲，并且新買的被芯通常比較潮濕，經(jīng)過太陽紫外線照射之后，不僅可以殺菌除濕，還會讓棉被芯變得更加蓬松。

被子在太陽底下曬長時間的話會引起纖維素的損傷越來越嚴(yán)重，所以曬被子時間一般在中午11點到下午2點之間晾曬一兩個小時就夠了，這樣曬的被子容易吸收濕氣，所以曬被子的時候要盡快收起來，而不是時間越長越好。

曬被子最佳的時間是上午10點到下午2點半，曬四個小時左右即可，若曬的時間太長可能會有寒氣濕氣侵入。曬被子方法：把被子搭在繩子上，被面在里，主要是曬被的里面，下午一點多再曬曬被面，下午四點都就可以收了，在收的時候用手拍一拍，要是比較臟的話，最好用棍子之類的東西捶捶。

“不畏嚴(yán)寒酷暑”是很多人對男性的認(rèn)識，但專家表示，男人不少部位也是很嬌弱的，在冬天男性朋友就應(yīng)該重點對一些最怕冷的部位進行重點保護。部位雙腳：專家指出，無論男女腳是全身最怕冷的部位，“腳冷則全身冷”。腎和脾胃的經(jīng)脈都起源于腳，但由于雙腳距離心臟最遠(yuǎn)，血液流經(jīng)的“路程”最長，血液供應(yīng)往往不足。冬季男性朋友最好每天用熱水泡腳，促進周身血液循環(huán)，使全身都暖和起來。腰部：腰部男性第二怕冷區(qū)域，該部位是腎之腑，腎喜溫惡寒，男性一旦它覺得冷就會立刻“鬧情緒”，出現(xiàn)腰膝酸軟，陽痿早泄等。因此，天冷時男人一定要...