每天喝多少醋最好

白醋的用法有很多，在日常生活中都需要用到它，用醋涂抹蚊蟲叮咬處，可以消腫減輕痛癢，衣服上沾染了顏色或水果汁污跡，用幾滴醋輕搓幾下，就能去掉，將凍肉浸入含醋的水中化凍，此法同樣適用于凍魚的解凍。

白醋可以殺菌，防止蛋白質變質，空氣中熏蒸可以殺滅空氣中的細菌與病毒，防止感冒與傳染病。另外白醋可以祛瘀降脂，防止動脈硬化，降低膽固醇，防止高血壓、冠心病。白醋還可以緩解疲勞，促進血液循環，減輕舟車勞頓的眩暈等。

白醋和香醋的區別在于兩者顏色不同，香醋一般呈現為棕紅或者褐色，而白醋則呈現為透明澄清的液體，制作原料上兩者也不同，從釀造工藝上香醋的釀造工序比較復雜，而白醋的制造工序相對簡單。

醋有保質期，醋的保質期一般是1到3年，具體的保質期還是要看瓶身的標簽。因為醋是一種食物調味品，所以國家統一規定其瓶身上必須要印有保質期的標簽。

喝陳醋是不可能去除抗體。抗體是人體在受到病原體感染或者病原刺激后，產生的相應蛋白質，可以與相應的病原體結合產生致病作用，或者對人體產生一定的保護作用。目前沒有食物或者飲品能夠去除抗體，所以并沒有喝陳醋去抗體的說法。

3年。醋的保質期一般是三年，但是，醋會隨著季節的變化而出現外觀上的表現，如夏季溫度較高，醋的表現會長醭，需要過濾加熱之后才能食用，如果醋已經變成渾濁的樣子，則不能食用了。為了讓食醋維持其固有的形狀，在保存的過程中要注意，瓶裝醋在保質期之內用完，散裝醋則要在過濾、煮沸之后裝入潔凈的瓶子中。

三年。醋的保質期是國家對行業的規定，也是保護消費者權益的一個表現。瓶裝醋的保質期一般是在3年左右，飲食中所用的醋按照這個保質期來使用即可。但是，醋會隨著季節的變化而出現外觀上的表現，如夏季溫度較高，醋的表現會長醭，需要過濾加熱之后才能食用，如果醋已經渾濁，則不能食用。

食用醋大致可分為3種：即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質,維生素BI豐日B2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。而以米為原料釀成的米醋,有機酸和氨基酸的含量最高。材料/工具食用醋功能方法功效烹調菜肴時可增加菜肴的鮮、甜、香等味道。在炒菜時加點醋，不僅使菜肴脆嫩可口，去掉腥膻味，還能保護其招牌營養素。醋還有使雞骨魚刺軟化，促進鈣吸收的作用。 醋可以開...

   對于人們來說他們要養生可能會刻意的去做某些事情，而其實一些簡單的小細節日積月累同樣可以達到養生的目的，助你長壽。醋是生活中人們常用的調味品，同時其藥用價值也非常高，平常多吃點醋泡食物還可防治疾病，延緩衰老。醋泡花生米：花生脂肪含量40%—50%，尤其富含人體所需要的不飽和脂肪酸，可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，增強排泄，從而降低膽固醇。花生的脂類含量高，而醋中的多種有機酸恰可解膩生香，所以醋泡花生可謂“絕配”。將花生用醋浸泡1周左右，每日早、晚各食10—15粒...

對于人們來說他們要養生可能會刻意的去做某些事情，而其實一些簡單的小細節日積月累同樣可以達到養生的目的，助你長壽。醋是生活中人們常用的調味品，同時其藥用價值也非常高，平常多吃點醋泡食物還可防治疾病，延緩衰老。方法醋泡花生米：花生脂肪含量40%—50%，尤其富含人體所需要的不飽和脂肪酸，可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，增強排泄，從而降低膽固醇。花生的脂類含量高，而醋中的多種有機酸恰可解膩生香，所以醋泡花生可謂“絕配”。將花生用醋浸泡1周左右，每日早、晚各食10—15粒，有清熱、活血的功效，長期堅持可...

都知道醋是好東西，把醋用對了可以有很多好處，比如嫩膚，美白，祛斑，那具體應該怎么做才能有這些好處呢？步驟/方法：對于本身皮膚很黑的人，洗臉和洗澡的時候，在水中加一些醋，久而久之皮膚就會變白了。把新鮮黃豆泡在醋里面十五天后，每天吃五到十顆黃豆，可以減少臉上色素沉著。洗羊毛衣的時候在水里加點醋，羊毛衣變得和新的一樣。在釘釘子的時候，在釘子尖端沾點醋，釘子打進去后不容易脫落。每天晚上睡覺前擦一點醋在頭皮根部，可以預防頭皮的生成。喝酒后或者感覺疲勞的時候，喝些加了點醋的水，可以有效的解酒和消除疲勞。先將...