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雖然說(shuō)桃膠擁有很多的含氧氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是天天吃桃膠容易導(dǎo)致消化不良，嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致腹痛。一般來(lái)說(shuō)桃膠是干結(jié)晶狀的，泡水以后會(huì)膨脹。所以隔上一兩三天喝一次，每次大概三到五顆是最合適了。
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方法一：高溫處理，把銀杏果清洗干凈后放入鍋中煮熟，或者放入烤箱中烤熟。方法二：去掉銀杏果的胚芽，把銀杏果分成兩半，然后去掉里面的銀杏果胚芽即可。注意事項(xiàng)：不要一次性吃太多銀杏果，每日大家吃銀杏果的總數(shù)不可以超出十個(gè)。
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河南省人民醫(yī)院。處理后適量食用銀杏果：。1. 銀杏果需要高溫處理：可以放在鍋中煮或微波爐中加熱，否則可能會(huì)中毒。2. 去除銀杏果胚芽：銀杏果酸中含有多種毒副作用，需要去除胚芽。3. 適量食用：可以適量食用銀杏果，但不可一次性吃太多，否則可能導(dǎo)致食物中毒。4. 不適癥狀需就醫(yī)：如出現(xiàn)不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)治療，以免產(chǎn)生不良影響。
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銀杏果能吃，但是需要吃煮熟的，可以用來(lái)熬粥喝，也可以炒著吃，或者直接燉了吃，因?yàn)殂y杏樹(shù)的果子叫銀杏果，也就是我們所說(shuō)的白果，是可以食用的。
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一般新鮮的銀杏果采收以后，要盡快的脫皮，然后保存。一般用這么幾種方法。1、浸泡法：將銀杏果用清水浸泡7到10天，然后將果肉和內(nèi)核分離，然后洗干凈只取內(nèi)核晾干。2、堆漚法：將銀杏種果堆放，約15天左右，等其外種皮腐熟出水。然后洗出白果。然后風(fēng)干即可。
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一般新鮮的銀杏果采收以后，要盡快的脫皮，然后保存。一般用這么幾種方法。1、浸泡法：將銀杏果用清水浸泡7到10天，然后將果肉和內(nèi)核分離，然后洗干凈只取內(nèi)核晾干。2、堆漚法：將銀杏種果堆放，約15天左右，等其外種皮腐熟出水。然后洗出白果。然后風(fēng)干即可。
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方法一：高溫處理，把銀杏果清洗干凈后放入鍋中煮熟，或者放入烤箱中烤熟。方法二：去掉銀杏果的胚芽，把銀杏果分成兩半，然后去掉里面的銀杏果胚芽即可。注意事項(xiàng)：不要一次性吃太多銀杏果，每日大家吃銀杏果的總數(shù)不可以超出十個(gè)。
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河南省人民醫(yī)院。處理后適量食用銀杏果：。1. 銀杏果需要高溫處理：可以放在鍋中煮或微波爐中加熱，否則可能會(huì)中毒。2. 去除銀杏果胚芽：銀杏果酸中含有多種毒副作用，需要去除胚芽。3. 適量食用：可以適量食用銀杏果，但不可一次性吃太多，否則可能導(dǎo)致食物中毒。4. 不適癥狀需就醫(yī)：如出現(xiàn)不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)治療，以免產(chǎn)生不良影響。
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一般新鮮的銀杏果采收以后，要盡快的脫皮，然后保存。一般用這么幾種方法。1、浸泡法：將銀杏果用清水浸泡7到10天，然后將果肉和內(nèi)核分離，然后洗干凈只取內(nèi)核晾干。2、堆漚法：將銀杏種果堆放，約15天左右，等其外種皮腐熟出水。然后洗出白果。然后風(fēng)干即可。
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方法一：高溫處理，把銀杏果清洗干凈后放入鍋中煮熟，或者放入烤箱中烤熟。方法二：去掉銀杏果的胚芽，把銀杏果分成兩半，然后去掉里面的銀杏果胚芽即可。注意事項(xiàng)：不要一次性吃太多銀杏果，每日大家吃銀杏果的總數(shù)不可以超出十個(gè)。
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新鮮銀杏果如何吃，新鮮的銀杏可以做銀杏木耳煮桑葉芽，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，非常好吃。銀杏木耳煮桑葉芽的做法：1、準(zhǔn)備材料：桑葉芽：200克、新鮮銀杏20克、木耳：30克、豬骨湯：500克、姜片：10克、鹽：3克、胡椒粉：1克。2、銀杏需去掉外皮，如有發(fā)芽，霉變就不能吃了銀杏果俗稱白果，但是卻含有銀杏酸等有毒物質(zhì)，那么新鮮銀杏果到底該怎么吃呢？（注意事項(xiàng)：如果白果里面有芯，要將芯去掉后方可
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