阿膠糕的功效和作用

在阿膠糕中添加黃明膠是商家為了降低制作成本的手段，因為真的阿膠是非常昂貴的，而黃明膠則非常便宜，所以在制作阿膠糕時摻雜一些黃明膠就可以降低制作成本。

1、準備阿膠、小米、紅糖、枸杞；2、把阿膠放入碗中，用涼水浸泡一個晚上；3、將小米洗干凈后放入砂鍋，加入清水大火燉煮；4、小米煮開后轉中小火，并倒入浸泡好了的阿膠；5、蓋上蓋子繼續煮15分鐘，等到粥粘稠后加入枸杞和紅糖攪拌均勻即可出鍋。

1、準備阿膠、小米、紅糖、枸杞；2、把阿膠放入碗中，用涼水浸泡一個晚上；3、將小米洗干凈后放入砂鍋，加入清水大火燉煮；4、小米煮開后轉中小火，并倒入浸泡好了的阿膠；5、蓋上蓋子繼續煮15分鐘，等到粥粘稠后加入枸杞和紅糖攪拌均勻即可出鍋。

阿膠的成分有：驢皮，輔料為黃酒，冰糖，豆油。阿膠（又稱作阿井膠、陳阿膠、驢皮膠、傳致膠），始于秦漢，至今已有2000多年的歷史了，是驢皮煎煮濃縮后的固體動物膠。其主要成分是蛋白質。在中醫學里，阿膠是滋陰補血、安胎、治療經產病的婦科良藥，

在這個時代，連90后都開始養生了，你還不準備開始嗎？接下來就給大家介紹一個養生的法寶----阿膠糕的各種功效與作用。材料/工具阿膠糕方法美容養顏。阿膠具有促進細胞再生，促進造血、新陳代謝機能和增強機體免疫功能，防治進行性肌營養障礙癥的作用。還可以促進鈣的代謝，抗氧化等。其含有大量膠原蛋白，對皮膚的營養保健具有很大價值。可以防皺、防止皮膚的老化，當之無愧地成為新一代女性抵抗疲勞、煥發光彩的好伴侶。延緩衰老。 阿膠由膠原蛋白組成，這正是人體軟骨組織的重要組成成分，阿膠還能促進鈣的吸收、貯存...