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白醋的用法有很多，在日常生活中都需要用到它，用醋涂抹蚊蟲叮咬處，可以消腫減輕痛癢，衣服上沾染了顏色或水果汁污跡，用幾滴醋輕搓幾下，就能去掉，將凍肉浸入含醋的水中化凍，此法同樣適用于凍魚的解凍。
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茉莉花對很多細菌都有抑制作用，內服外用，能夠治療目赤，皮膚潰爛等炎性病癥，茉莉花茶具有排毒養顏的功效，也有提神、清火、消食等保健作用，腸胃堵塞的人，神經不好或者壓力大經常失眠的人，體虛貧血的人不能經常喝茉莉花茶。
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白醋可以殺菌，防止蛋白質變質，空氣中熏蒸可以殺滅空氣中的細菌與病毒，防止感冒與傳染病。另外白醋可以祛瘀降脂，防止動脈硬化，降低膽固醇，防止高血壓、冠心病。白醋還可以緩解疲勞，促進血液循環，減輕舟車勞頓的眩暈等。
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白色羽絨服袖口臟了可以把袖子放在含有洗衣粉和半瓶雙氧水的溫水中浸泡，然后直接用水清洗，也可以浸泡在混有洗衣劑的水里并用軟毛刷來回刷，也可以蘸點牙膏進行刷洗，刷干凈后直接清洗，清洗時可在水里加入幾滴白醋并揉搓后洗凈即可。
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利用遠紅外線反應可以讓皮下深層皮膚溫度上升，擴張微血管，促進血液循環，也可以排除乳酸等老化廢物，對消除內腫和緩和酸痛有一定的功效，遠紅外線可調節自律神經保持在最佳狀態，使肌膚變得光滑水嫩，還可以促進脂肪組織代謝，從而起到減肥的作用。
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巖茶中有茶多酚可提高全血的活力，延緩人體的衰老，而且茶中的兒茶素可以保護消化器官，茶中含適量的氟可防治齲齒，茶中的胡蘿卜素B和紫蘿酮是維生素A原，可轉化為維生素A，從而防止眼疾，也可以抑制中性脂肪的增加，達到美容和減肥的效果。
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黑枸杞內富含花青素，可以補血安神，改善睡眠，也可以改善血液循環，加強脆弱的血管，黑枸杞含有的花色甙素可以延緩人體細胞組織的衰老，讓人們保持年輕狀態，除此之外黑枸杞還有潤肺止咳的作用。
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利用遠紅外線反應可以讓皮下深層皮膚溫度上升，擴張微血管，促進血液循環，也可以排除乳酸等老化廢物，對消除內腫和緩和酸痛有一定的功效，遠紅外線可調節自律神經保持在最佳狀態，使肌膚變得光滑水嫩，還可以促進脂肪組織代謝，從而起到減肥的作用。
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黑枸杞內富含花青素，可以補血安神，改善睡眠，也可以改善血液循環，加強脆弱的血管，黑枸杞含有的花色甙素可以延緩人體細胞組織的衰老，讓人們保持年輕狀態，除此之外黑枸杞還有潤肺止咳的作用。
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竹炭最主要的功效是可以凈化水質，因為能夠吸附水中一些有毒有害物質，還可以凈化空氣，新裝修的房子可以放一些竹炭來吸收甲醛以及油漆等一些難聞的氣味，而竹炭最原始的作用就是當作燃料來進行燃燒，而且竹炭相當于木炭來說燃燒時間會更長。
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