-
柚子肉除了直接吃以外還可以做成柚子沙拉或者柚子果醬。以酸奶柚子沙拉為例：1、將柚子果肉剝下來，去掉籽和白絲，放入碗中；2、將酸奶打開倒在柚子果肉上面拌勻即可食用；3、還可以加入一些別的水果，比如蘋果、草莓等。
-
保存糯米糍不能在冰箱里冷藏，而是浸泡在水中，如果把它放在清水中能夠保存一周左右，每隔一兩天換一次水，這樣糯米糍的表面就不會裂開，但是糯米糍不宜存放太久，最好不要存放超過半個月。
-
先浸泡糙米，泡好的米水別倒掉，蒸米的時候用，然后蒸熟了先別揭開蓋，悶一會即可，也可以用30度的溫水浸泡16個小時，加少許鹽，5至6個小時換一次水，浸泡好后把糙米倒入電飯煲，煮之前放幾滴食用油和海鹽，一碗健康營養的糙米飯就可以了。
-
先浸泡糙米，泡好的米水別倒掉，蒸米的時候用，然后蒸熟了先別揭開蓋，悶一會即可，也可以用30度的溫水浸泡16個小時，加少許鹽，5至6個小時換一次水，浸泡好后把糙米倒入電飯煲，煮之前放幾滴食用油和海鹽，一碗健康營養的糙米飯就可以了。
-
先浸泡糙米，泡好的米水別倒掉，蒸米的時候用，然后蒸熟了先別揭開蓋，悶一會即可，也可以用30度的溫水浸泡16個小時，加少許鹽，5至6個小時換一次水，浸泡好后把糙米倒入電飯煲，煮之前放幾滴食用油和海鹽，一碗健康營養的糙米飯就可以了。
-
首先準備好自己喜歡吃的水果以及酸奶，然后將水果清洗干凈后去皮，接著將去皮后的水果切成塊狀，并將切好的水果放入盤中，最后倒入酸奶水果撈就做好了。
-
土司片切邊，香蕉去皮切成兩段，土豆片壓薄，包上香蕉。雞蛋打散，土司卷放在雞蛋里粘一圈。粘上面包糠粘勻。鍋中油燒熱，七成熟下入土司卷炸至金黃。撈出，放吸油紙上吸干油即可。
-
食材準備：米飯、黃瓜、胡蘿卜、香腸、雞蛋、鹽、雞精、水。食材準備好，胡蘿卜、黃瓜、火腿切丁。鍋里倒油，油熱后倒火腿翻炒，之后倒黃瓜丁和胡蘿卜丁，再倒入雞蛋，繼續翻炒。翻炒后倒上米飯，加水，把成塊的米飯壓平到沒有疙瘩，放鹽。出鍋前放雞精即可。
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07