營養(yǎng)湯的做法大全

首先將鯽魚洗凈，豆腐用清水泡十分鐘去豆腥味，切成小塊，鍋燒熱加入適量油，放入魚，先煎一面大約兩分鐘，再翻面煎，煎好后加入適量燒開的水，放入姜片，蓋上蓋中火煮十分鐘，再放入豆腐，悶十分鐘，關(guān)火，加入適量鹽，出鍋，撒上蔥花。

首先要把雞肉剁小塊洗凈后焯水，木耳去根洗凈以及蔥切段，姜切大片，然后在炒鍋放少許油燒至六成熟，接著放入雞塊和蔥姜中火炒幾分鐘，再加入沒過雞塊的水大火燒開，燒開后轉(zhuǎn)移到湯鍋中小火燉約兩小時左右，再加入木耳和鹽再燉二十分鐘，最后加入枸杞即可。

興米粥的做法是什么？，做飯不需要太精確。Takeeasy，多做幾次就有經(jīng)驗(yàn)了。做粥，米和各種原料可泡可不泡。泡的話煮的時間可以稍微短一點(diǎn)，不泡也無所謂。如果泡肯定是用涼水。紅棗用干棗就可以。鍋里放比較多的涼水，把洗過的米、紅棗、花生放進(jìn)去，開火，大火煮興米粥是將多種食材放在一起煮的粥，具有保健作用。下面就一起來學(xué)習(xí)一下興米粥的做法吧。材料/工具薏米，紅豆，燕麥，蕎麥——各50克葛

皮蛋瘦肉粥的做法是什么？，所需材料：大米100克、皮蛋2個、里脊肉100克、芹菜50克、鹽適量、蔥姜適量、白胡椒適量、純凈水適量制作步驟：1、大米洗凈泡20分鐘2、準(zhǔn)備里脊肉，皮蛋，蔥姜3、皮蛋切丁，里脊肉切丁，芹菜切丁，蔥姜切絲4、坐鍋純凈水燒開放入泡好的大米健康功效：大米：富含碳水化合物、富含錳皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統(tǒng)名小吃之一。皮蛋瘦肉粥營養(yǎng)豐富，以切成小塊的皮蛋及咸瘦

黑豆苦瓜丁的做法是什么？，上面再將材料(4)排入即成。7.燒肉苦瓜便當(dāng)材料:五花肉4兩苦瓜1/3杯豬油1/2大匙蔥花1/2小匙姜末1/2小匙米酒1/2大匙作法:“黑豆苦瓜丁”是用煮熟的黑豆和苦瓜搭配烹制而成，家里只找到一個苦瓜，所以我又放了一根黃瓜。其實(shí)，家常菜肴沒有絕對的固定搭配，特別是蔬菜，只要掌握好各種食材熟的時間，一般同種質(zhì)地的食材都可

枸杞親子粥的做法是什么？，糯米花生枸杞粥主料：糯米150克白米150克花生100克枸杞20克紅棗50克菊花6--8朵。制作步驟：1、花生熱水浸泡2小時，去衣2、枸杞浸泡待用，紅棗洗凈去核切碎3、菊花用清水漂過4、兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋；5、與花生一起本是同根生，相煎何太急。枸杞葉的綠，枸杞子的紅，互相映襯。枸杞一家親，清肝明目，養(yǎng)生又有意思。枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多

滋補(bǔ)暖胃排骨湯的做法，    秋冬時節(jié),人體的植物神經(jīng)功能易發(fā)生紊亂,胃腸蠕動的正常規(guī)律也會被擾亂,下面推薦幾款暖胃湯品。      這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬大排：500克;玉米:適量;白蘿卜:適量;海帶結(jié):適量;食鹽：8克;蔥：5克;

玉米蓮藕排骨湯的做法，花生玉米蓮藕排骨湯主料花生2人份排骨蓮藕1根玉米1根輔料水油花生玉米蓮藕排骨湯的做法步驟1.（燈光有點(diǎn)暗，拍得不是很清楚。）玉米蓮藕洗凈，斬?cái)啵ㄉ崆芭菥靡稽c(diǎn)。鍋里放水，倒入所有材料煮半個小時就好了！2.美味營養(yǎng)湯煮好這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬大排：500克;玉米(鮮):1個;藕:1節(jié);料酒：適量;姜：適量;八角

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬大排：500克;甜玉米:1根;山藥:1根;食鹽：適量;醬油：適量;蔥：適量;姜：適量;蒜：適量;八角：2個;花椒：少許;料酒：適量;玉米山藥排骨湯的做法骨洗凈后，用熱水焯一下，撈出山藥削皮，切成滾刀塊，盡量的大一點(diǎn)玉米切段將所以的原料一齊放入高壓鍋鍋中倒入適量的水大火燒開后，中火30左右即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料玉米：1根;胡蘿卜：1根;荸薺：8顆;萵筍干：1根;豬大骨頭:500克;姜：6片;水：2升;食鹽：2茶匙;田園蔬菜湯的做法將腔骨剁成塊洗凈。玉米，胡蘿卜，青筍和荸薺都去皮洗凈后切塊。姜洗凈切片鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰后，放入腔骨焯燙3分鐘，撈出用清水沖去表面的浮沫將腔骨放入湯煲中，一次性加夠足量清水，蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時，打開蓋子用勺撇去浮沫。放入姜片，蓋上蓋子調(diào)中小火煲1小時先放入玉米塊，荸薺和胡蘿卜塊，蓋上蓋子繼續(xù)...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料大米：2/3杯;甜玉米:1根;胡蘿卜:半根;香菇:5朵;小蔥：1棵;色拉油：少許;食鹽：少許;水：適量;玉米胡蘿卜香菇粥的做法大米淘洗干凈用少量油、鹽拌勻，放進(jìn)鍋里，加入適量的清水（各家做法不同，喜歡稀的可以放多點(diǎn)水，喜歡稠的就可以放少點(diǎn)水，按自己平時的喜歡就行）蓋上鍋蓋，開大火煲至水開后，轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘煲粥的時間，我們就把香菇用溫水泡發(fā)、玉米摘粒、胡蘿卜削皮，然后把香菇、胡蘿卜分別切丁，蔥切成蔥花粒這個時候一鍋白粥已經(jīng)煮好...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料雞肉：適量;山藥:適量;胡蘿卜:適量;姜：適量;料酒：適量;食鹽：適量;蔥：少許;山藥胡蘿卜本雞煲的做法雞肉洗好切塊燙去血水，入冷水沙鍋，加入姜片料酒，水開后小火慢煮50分鐘胡蘿卜和山藥去皮切塊倒入煲中再同煮10分鐘,加鹽調(diào)味就OK了...