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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥,胡蘿卜,黑木耳和蔥,將山藥洗凈削皮切片,胡蘿卜洗凈切片,黑木耳洗凈,蔥切成碎末,鍋中放入黑木耳后加水,煮5分鐘后撈出,油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜,干炒后放入鹽和少量水,燒開后放黑木耳翻炒,再加入蔥花和雞精,最后翻炒裝盤即可。
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山藥糕不成形可以在蒸熟之后反復按壓成泥,在山藥泥中加入一勺綿砂糖和兩勺酸奶,還可以適量的用酸奶和粘米粉來調(diào)節(jié)山藥團的干濕度,干的時候可以適量多添入一些酸奶,然后用勺子攪拌均勻并拌成山藥團即可。
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首先可以在蒸熟之后反復按壓成泥,在山藥泥中加入一勺綿砂糖和兩勺酸奶,還可以適量的用酸奶和粘米粉來調(diào)節(jié)山藥團的干濕度,干的時候可以適量多添入一些酸奶,然后用勺子攪拌均勻并拌成山藥團即可。
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首先可以在蒸熟之后反復按壓成泥,在山藥泥中加入一勺綿砂糖和兩勺酸奶,還可以適量的用酸奶和粘米粉來調(diào)節(jié)山藥團的干濕度,干的時候可以適量多添入一些酸奶,然后用勺子攪拌均勻并拌成山藥團即可。
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先將山藥洗凈去皮,準備蒸鍋,把山藥上鍋蒸二十分鐘,然后把藍莓果醬漓在山藥上,接著把白糖一起放入山藥泥中攪拌勻均,再把糯米粉放入鍋中,將山藥泥分成均勻的小劑子,選一個自己喜歡的模具壓好就可以了。
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準備食材:山藥1根、胡蘿卜半根、黃瓜半根、油、鹽、雞精、木耳各適量。山藥去皮切菱形塊兒,胡蘿卜和黃瓜都切片,木耳洗干凈摘成小朵。鍋中放油,油熱后放入蔥花和蒜片爆香。放入胡蘿卜和黃瓜片翻炒,然后放入木耳炒。最后放入山藥片快速翻炒,加入鹽,雞精翻炒均勻即可。
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山藥洗凈切片。炒鍋放油,放入花椒,蔥姜爆香,放山藥翻炒。下醬油和精鹽翻炒。加入適量開水,微微煮下。因為山藥太干,可能會粘鍋。最后收汁即可。
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準備好原料,木耳提前泡發(fā)。把山藥去皮切菱形塊兒,黃瓜和胡蘿卜切塊兒,木耳洗干凈。鍋中放油,油熱后放入蔥花和蒜片爆香。放入胡蘿卜和黃瓜片翻炒。放入木耳翻炒,放入山藥片快速翻炒,加鹽調(diào)味,最后加雞精翻炒均即可。
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麻葉摘取掉老梗、老葉,用水沖洗干凈瀝干。蒜瓣剁成末備用,置鍋燒開水加入鹽倒入麻葉,稍微焯一下水即可。瀝干用手擠去多余水分,再抖散開備用。置鍋火上倒入麻葉(讓其蒸發(fā)多余水分)。炒兩分鐘后把麻葉推到四周,加入油、蒜末,煸香后加入鹽。加入豆醬炒拌均勻即可。
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炒山藥的做法,用料山藥半根荷蘭豆適量蒜3瓣鹽適量木耳適量糖少量荷蘭豆木耳炒山藥的做法1、取掉荷蘭豆的荊2、木耳提前泡發(fā)3、山藥削掉皮快速切片后立即泡在清水中,中途可換一次水4、鍋燒熱倒入適量的油,油熱放入蒜煸香,倒入山藥、荷蘭豆準備食材:山藥、彩椒、洋蔥、雞精、鹽。山藥1根藍莓果醬100克淡奶100ml清水100ml冰糖適量鹽3克做法1、將山藥洗凈,去皮后切成塊狀放入盤中
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苦瓜炒山藥的做法,黑木耳炒山藥能和炒苦瓜同時食用苦瓜有降低血糖和防治癌癥作用,還可以清熱敗火。黑木耳能清理腸道,排毒養(yǎng)顏,還具有降低血脂、膽固醇、血黏度的食用功效。山藥有補脾養(yǎng)胃,生津益肺,補腎澀精的作用功效這樣吃對身體也很有益處。這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料山藥:1根;苦瓜:1根;水淀粉:2勺;姜:適量;蒜:適量;食鹽:適量;白糖:少
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這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料豆角:適量;黑木耳:適量;植物油:適量;食鹽:1勺;雞精:2克;水:半碗;胡椒粉:2克;黑木耳炒長豆角的做法長豆角掐成長短均等的小段,洗凈備用黑木耳用溫水泡發(fā)好,洗去砂,摘干凈尾部炒鍋倒入適量的油,油溫至十成熱時,下入長豆角和木耳,爆炒炒至長豆角變綠時,放一勺半鹽,加半碗水,蓋上鍋蓋煮約五分鐘,至水份差不多收干時放少量雞精,胡椒粉,翻炒幾下,即可起鍋裝盤了...
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香菇炒山藥的家常做法,主料山藥150克荷蘭豆50克鮮香菇5朵輔料油適量鹽適量蔥姜適量糖1克雞精少許步驟香菇荷蘭豆炒山藥的做法步驟11.山藥去皮,香菇去蒂,荷蘭豆去老筋。香菇荷蘭豆炒山藥的做法步驟22.鍋中水燒開放入荷蘭豆焯燙過涼備用。香菇荷蘭豆炒山藥的做法這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料山藥:150克;香菇:80克;豬肉:50克;蔥:適量;植物