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        游泳消耗多少卡路里
        
                
        
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-11-15 23:11:29
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        游泳消耗多少卡路里
        
                    
        游泳是燃燒卡路里和減肥的好方法。每一公斤體重，游泳每分鐘消耗0.1到0.14卡路里。如果體重約150磅，你可以在30分鐘內燃燒200卡路里的熱量。這是一項燃燒卡路里超多的運動，比起騎自行車或者跑步都要更快的燃燒卡路里。大家快快行動起來，燃燒你的卡路里吧！
        
                    
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        導讀游泳是燃燒卡路里和減肥的好方法。每一公斤體重，游泳每分鐘消耗0.1到0.14卡路里。如果體重約150磅，你可以在30分鐘內燃燒200卡路里的熱量。這是一項燃燒卡路里超多的運動，比起騎自行車或者跑步都要更快的燃燒卡路里。大家快快行動起來，燃燒你的卡路里吧！
        
            
            
        
                                 
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        游泳是燃燒卡路里和減肥的好方法。每一公斤體重，游泳每分鐘消耗0.1到0.14卡路里。如果體重約150磅，你可以在30分鐘內燃燒200卡路里的熱量。這是一項燃燒卡路里超多的運動，比起騎自行車或者跑步都要更快的燃燒卡路里。大家快快行動起來，燃燒你的卡路里吧！
         
                        
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        游泳消耗多少卡路里
        
                    
        游泳是燃燒卡路里和減肥的好方法。每一公斤體重，游泳每分鐘消耗0.1到0.14卡路里。如果體重約150磅，你可以在30分鐘內燃燒200卡路里的熱量。這是一項燃燒卡路里超多的運動，比起騎自行車或者跑步都要更快的燃燒卡路里。大家快快行動起來，燃燒你的卡路里吧！
        
                    
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