不過受熱后乳酸菌的活動加劇了,產生的乳酸多了,但它們本身沒法適應高溫慢慢死亡,留下變酸的酸奶。乳酸菌沒了,這樣喝對身體并沒有壞處,然而對身體也沒有什么益處了。
溫熱喝就是把酸奶用50℃左右的溫水,隔熱水慢慢加熱。 不過值得注意的是,超過50℃,有可能殺死菌種,影響酸奶的質量。
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