薰衣草精油有哪些功能

薰衣草精油有哪些功能？讓我們一起了解一下吧。

1、薰衣草是最具功效的通經精油。但凡女性會遇到的各種經期失調問題，都可以從薰衣草精油這兒得到幫助。此外，由于薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能，因此可以很快速有效地緩解、甚至消除痛經。

2、薰衣草也是很好的抗憂郁精油，因此，女性各種因荷爾蒙失調而引起的情緒問題，如：經前緊張癥、更年期抑郁癥、產后憂郁癥等等，也都可以利用直接吸嗅或按摩來改善癥狀。

3、薰衣草有很好的鎮定安撫功效。女性如果有因壓力、情緒焦慮、荷爾蒙不平衡而引起的失眠癥狀，也可以利用它來幫助睡眠的問題，男士也可以。

4、薰衣草名聞遐邇的細胞再生、傷口愈合、消炎殺菌功能，自是不在話下。因此，不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情緒壓力、便秘、激素水平失調而引起的成人痘，或更年期因內分泌巨變、抑郁而引起的毒性痤瘡，都可以用薰衣草精油制成花水，當潤膚水使用，或直接涂抹在發炎的紅腫膿包上。

拓展：熏衣草精油的使用方法

1.使用熏衣草精油配合蒸臉敷面，可治粉刺，效果很棒！

將2-3滴TBS薰衣草精油（不用太多，精油不溶于水）滴入熱水中（溫度略高于體溫），蒸臉同時可以吸入些蒸汽（在感冒橫行的季節你會感激它的特別效果噢）。

用浸潤后的毛巾將臉部蒙住，能感覺血液循環加快（精油在40度左右的時候發揮得最好，只有臉部血液循環好了才能更好的吸收精油）。鎮靜肌膚的同時享受薰衣草的陣陣清香，用手按住耳后淋巴穴位，享受身心的放松。

2. 薰衣草油對失眠的療效顯著

只要將薰衣草油2-3滴滴在枕頭上，您就可以安然入睡，提高睡眠質量。（但使用要適量，如超量使用，則功效會起反作用噢，切記切記！）薰衣草傳統上扮演著幫助鎮靜和安撫情緒的角色。通過薰衣草獨特的香味，使得身心上產生很好的平衡情緒的作用。薰衣草同樣是調節高血壓的良好強心劑，尤其是心率過速方面。它是安撫驚慌的最好選擇。

3. 在熱水澡中加幾滴精油，有助于消除橘皮癥噢。

泡浴法：

將 5-8滴薰衣草精油滴入浴缸，,泡浴15-20分鐘,可消除疲勞、松弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量（如醫院、墓地等）。

今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。

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