阿膠枸杞黃芪能一起搭配吃嗎

阿膠枸杞黃芪能一起搭配吃嗎？讓我們一起了解一下吧。

阿膠枸杞黃芪可以搭配一起吃，黃芪補氣，枸杞養陰，阿膠補血，搭配在一起有非常好的滋陰益氣養血功效。阿膠、枸杞、黃芪一起服用后也不會互相發生反應，有效成分也不會有沖突的地方，沒有配伍禁忌，所以是可以一起吃的。但是一起吃要注意服用的劑量，不可一次性食用過多。

拓展：阿膠枸杞黃芪搭配怎么吃

1、煎服

黃芪、枸杞和阿膠可以加水一起煎煮服用，將阿膠放入黃芪湯中烊化，再加入泡好的枸杞，然后再一起飲用即可，建議最好是在醫生指導下配比好再服用。

2、泡酒

黃芪、枸杞、阿膠還可以一起泡酒食用，將適量的黃芪、阿膠、枸杞放入黃酒中浸泡，直至枸杞膨脹飽滿，黃芪阿膠的有效成分都溶進了黃酒中，即可飲用，但是畢竟含有酒精，注意不要一次性食用過多，注意量。

3、泡水

各種品種各取20克，用熱水沖泡或煮泡，但有出血上火的癥狀不能喝。

阿膠枸杞黃芪一起蒸雞蛋吃對身體有好處嗎

1、活血化瘀調理月經

阿膠自身便是一種能活血化瘀補血的中藥材，它在配搭生雞蛋一起煮制之后，這種作用會更為顯著。

2、推動人體新陳代謝

阿膠枸杞黃芪蒸雞蛋中帶有多種多樣對身體有利的碳水化合物，在其中蛋氨酸和谷氨酸及其磷酸氫鈣等物質的成分都非常高，這種物質不僅能保持人體正常功能，也可以加速身體新陳代謝，對提高身體素養，推動人類人體生長發育有非常大的益處。

3、防止貧血

阿膠枸杞黃芪蒸雞蛋還能防止貧血，阿膠自身便是一種能補血補氣的食物，而生雞蛋中則帶有鉀、鈣及其鐵也有銅與鐵等多種多樣營養元素，這種物質與阿膠粉中的鐵一起被身體消化吸收，能推動血紅細胞再造，也可以提升身體的造血機能。

4、保護肝臟增強記憶力

阿膠枸杞黃芪蒸蛋還能維護人類的肝臟，它帶有的蛋白不僅能推動肝臟再造，還能修補損傷的肝臟，能夠提升肝臟祛毒作用，降低病毒感染對人類肝臟的損害。此外，阿膠枸杞黃芪蒸雞蛋中還帶有一些純天然的膽堿，這類物質既能增強記憶力，也可以防止神經衰弱。

枸杞子的功效

1、枸杞子有滋陰潤肺、補肝明目的功效，主要用于治療肝腎陰虧、腎陰不足，包括頭暈目眩、腰膝酸軟、乏力等癥狀。

2、現代醫學研究認為，枸杞子有很好的保健作用，主要體現在有延緩衰老的作用，因為枸杞子當中有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E等等，這些物質有很好的抗氧化作用。

3、另外枸杞子還可以預防近視，枸杞多糖可以改善視力，比如說視力障礙都有一定的改善作用。

枸杞子可以在家里泡水喝，但是一定要注意不要泡的時間過長，泡的時間過長以后會影響食物的療效；另外枸杞子也可以用來燉湯或者燉粥喝。

今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。

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