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        綠橄欖怎么炒好吃
        
            
        
                    來源：懂視網
                                        責編：小采
                                        時間：2021-10-28 15:17:19
                    
            
        
            
                         
        
                
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        綠橄欖怎么炒好吃
        
                    
        黑木耳提前泡發，番茄切塊，綠橄欖洗凈切絲，瘦肉切絲。鍋中熱油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。瘦肉變白后淋適量生抽然后盛出來備用，鍋中倒適量油翻炒番茄出香。把木耳倒入翻炒，把綠橄欖倒入翻炒，炒至綠橄欖變軟后把之前炒好的瘦肉倒入翻炒。加入適量鹽調味，淋少許生抽即可出鍋。
        
                    
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        導讀黑木耳提前泡發，番茄切塊，綠橄欖洗凈切絲，瘦肉切絲。鍋中熱油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。瘦肉變白后淋適量生抽然后盛出來備用，鍋中倒適量油翻炒番茄出香。把木耳倒入翻炒，把綠橄欖倒入翻炒，炒至綠橄欖變軟后把之前炒好的瘦肉倒入翻炒。加入適量鹽調味，淋少許生抽即可出鍋。
        
                        
            
         
         
        1、黑木耳提前泡發，番茄切塊。
        2、綠橄欖洗凈切絲，瘦肉切絲。
        3、鍋中熱油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。
        4、瘦肉變白后淋適量生抽然后盛出來備用。
        5、鍋中倒適量油翻炒番茄出香。
        6、把木耳倒入翻炒。
        7、把綠橄欖倒入翻炒。
        8、炒至綠橄欖變軟后把之前炒好的瘦肉倒入翻炒。
        9、加入適量鹽調味。
        10、淋少許生抽即可出鍋。
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        綠橄欖怎么炒好吃
        
        
        黑木耳提前泡發，番茄切塊，綠橄欖洗凈切絲，瘦肉切絲。鍋中熱油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。瘦肉變白后淋適量生抽然后盛出來備用，鍋中倒適量油翻炒番茄出香。把木耳倒入翻炒，把綠橄欖倒入翻炒，炒至綠橄欖變軟后把之前炒好的瘦肉倒入翻炒。加入適量鹽調味，淋少許生抽即可出鍋。
        
        
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            標簽：
                        甘藍
                        好吃
                        爆炒
                    
        
                
            
            
         
                    
        
                        
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