綠茶的功效與作用

來源：懂視網責編：小OO 時間：2021-12-02 13:21:39

綠茶的功效與作用

綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥用作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，都有一定的藥理功效。還能有效緩解

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導讀綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥用作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，都有一定的藥理功效。還能有效緩解

綠茶在我國被譽為“國飲”。現代科學研究大量證實，綠茶具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥用作用。但飲茶必須適量，因為綠茶中含有較多的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合，綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大。綠茶能有效緩解對肝臟的損耗。有效減輕抽煙對肺部的傷害，降低肺癌發生的幾率。值得注意的是，因為綠茶能在很短的時間內，迅速降低人體血糖，所以低血糖患者慎用。