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可以做成蓮子粥、銀耳蓮子湯食用，或者直接吃，以做成蓮子粥為例，1、將新鮮蓮子去皮后洗干凈，將枸杞、紅棗、大米淘洗干凈后瀝干水分。2、在鍋里放入適量的清水，把大米煮開后放入蓮子、枸杞、紅棗等一起熬煮。3、放入冰糖，冰糖完全融化于粥中關火裝出。
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可以先把生姜洗干凈晾干，再放入鹽罐中埋藏即可，或把生姜切成片，然后放入干凈又干燥的旋口罐頭瓶，再倒入白酒淹沒并封蓋即可，也可放入一個盆中再倒入潮濕細砂覆蓋住生姜，或者把生姜放入鋪沙子的箱子里再用沙子覆蓋，把箱子處置在陰涼地方即可。
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切開的冬瓜想要保存不爛可以不要洗放在冰箱內，或者取一張冬瓜剖切面大小的干凈白紙貼在上面然后用手撫平貼緊即可，還可以用保鮮膜把冬瓜包起來，然后放冰箱的保鮮層，或者用紙巾把冬瓜的切口處蓋住并放置陰涼處。
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蠶可以吃生菜葉，為了方便蠶進食，在喂食生菜前可以將生菜葉切碎，還可以用蒲公英葉、萵苣葉、榆葉等代替，也可以購買人工做的飼料進行喂養。
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蠶能吃生菜葉，為了方便蠶進食，在喂食生菜前可以將生菜葉切碎，還可以用蒲公英葉、萵苣葉、榆葉等代替，也可以購買人工做的飼料進行喂養。
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蠶可以吃生菜葉，為了方便蠶進食，在喂食生菜前可以將生菜葉切碎，還可以用蒲公英葉、萵苣葉、榆葉等代替，也可以買購買人工做的飼料進行喂養。
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曬芥菜干需要將芥菜洗干凈后瀝干，然后用鹽涂抹芥菜各個部位并保證均勻，接著放入盆中蓋好，腌制一個晚上，將腌過的芥菜從盆里轉移到壇子里，倒入淘米水或粘米粉水，蓋上蓋子將壇子放置陰涼處，靜置半個月即可。
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蠶可以吃生菜葉，為了方便蠶進食，在喂食生菜前可以將生菜葉切碎，還可以用蒲公英葉、萵苣葉、榆葉等代替，也可以買購買人工做的飼料進行喂養。
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新鮮馬齒莧煮水可以煮馬齒莧蒲公英茶、馬齒莧金銀花茶、馬齒莧魚腥草茶。馬齒莧蒲公英茶材料：馬齒莧、蒲公英。將馬齒莧、蒲公英洗凈，放入杯中。倒入沸水，蓋上杯蓋。沖泡15分鐘左右，攪拌均勻。即可代茶飲用，一日兩次。
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功效：海腸體壁肌中含有多種人體必需的氨基酸和蛋白質元素，同時富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質元素。海腸是有著很好的溫補肝腎和壯陽固精的效果。禁忌：患有哮喘病的患者不能吃海腸，因為吃海腸之后會刺激喉嚨和導致氣管痙攣。經常出現腹瀉和腸胃敏感的人群吃海腸之后會加重腹痛和腹瀉的情況。
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這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料蛤蜊：適量;冬瓜:適量;姜：適量;色拉油：適量;食鹽：適量;水：適量;冬瓜蛤蜊湯的做法冬瓜去皮、切薄片，蛤蜊沖洗干凈，姜切片蛤蜊在水中養半天以上，以吐出泥沙冬瓜片放入鍋中，加水煮至約8成熟放入蛤蜊、姜片，滴入少許油，至蛤蜊開口后，再煮半分鐘，加鹽即可...
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